Новости
Поздравляем победителей и призеров Чемпионата России и Первенства России до 23 лет по легкой атлетике ( г. Челябинск, 7-11 сентября 2020г.)!
Чемпионат России
Прыжок в высоту
Иванюк Илья – 1 место, результат 2 м 24 см (тренер Мухин А.С.)
Тройной прыжок
Федоров Алексей – 2 место, результат 16 м 64 см (тренеры Федоров Л.Л.,Федорова Т.С.)
Эстафета 4х400м
Ткалич Ярослав – 3 место (тренеры Арсенов В.Д., Арсенова А.Е.)
Метание копья
Панасенков Владислав – 3 место, результат 77 м 72 см (тренер Копылов Ю.В.)
Первенство России до 23 лет
Тройной прыжок
Скобел Александра - 2 место, результат 13 м 40 см, данный результат является нормативом звания мастер спорта России (тренеры Федоров Л.Л.,Федорова Т.С.)
Тройной прыжок
Федорова Анна - 3 место, результат 12 м 96 см (тренеры Федоров Л.Л.,Федорова Т.С.)
Прыжок в высоту
Бескова Елизавета - 3 место, результат 1 м 75 см ( тренеры Арсенов В.Д., Арсенова А.Е.)
Поздравляем победителей и призеров Кубка России по легкой атлетике
( г. Брянск, 29-30 августа 2020г.) !
200м
Ткалич Ярослав – 3 место ( тренеры Арсенов В.Д., Арсенова А.Е.)
Прыжок в высоту
Иванюк Илья – 1 место ( тренер Мухин А.С.)
Тройной прыжок
Федоров Алексей – 1 место (тренеры Федоров Л.Л.,Федорова Т.С.)
Метание копья
Панасенков Владислав – 1 место ( тренер Копылов Ю.В.)
Поздравляем призеров и победителей Чемпионата и Первенства Центрального федерального округа по легкой атлетике ( г.Брянск, 14-16 августа 2020г.)!
Женщины
100 м
Джабко Софья – 3 место (тренеры Федоров Л.Л.,Федорова Т.С.)
Метание диска
Лыткина Лилия – 2 место (тренер Богданов А.В.)
Юниорки до 23 лет
Тройной прыжок
Скобел Александра – 2 место (тренеры Федоров Л.Л.,Федорова Т.С.)
Федорова Анна – 3 место (тренеры Федоров Л.Л.,Федорова Т.С.)
Мужчины
200м
Ткалич Ярослав – 3 место ( тренеры Арсенов В.Д., Арсенова А.Е.)
Прыжок в высоту
Иванюк Илья – 1 место ( тренер Мухин А.С.)
Тройной прыжок
Федоров Алексей – 1 место (тренеры Федоров Л.Л.,Федорова Т.С.)
Толкание ядра
Рыжиков Виталий – 1 место ( тренер Степаньков А.А.)
Метание копья
Панасенков Владислав – 1 место ( тренер Копылов Ю.В.)
Филиппов Иван – 2 место ( тренер Копылов Ю.В.)
Юниоры до 23 лет
5000 м
Никащенков Кирилл – 3 место (тренер Столяров И.В.)
Тройной прыжок
Лагутин Денис – 1 место (тренеры Федоров Л.Л.,Федорова Т.С.)
Толкание ядра
Селиванов Роман – 2 место ( тренер Греков А.Н.)
Метание копья
Федченков Михаил – 1 место ( тренер Копылов Ю.В.)
Юниоры до 20 лет
5000 м
Аксенов Денис – 2 место (тренер Столяров И.В.)
Тройной прыжок
Могилевский Максим – 1 место (тренеры Федоров Л.Л.,Федорова Т.С.)
СОГБУ "СШОР им. Ф.Т. Михеенко" открыта для проведения тренировочных занятий.
Не подвергать опасности родных и знакомых из групп риска (лица в возрасте старше 65 лет, лица с хроническими соматическими заболеваниями), для общения и поздравления с праздниками целесообразно использовать современные дистанционные средства связи.
2. При выходе из дома пользоваться масками для защиты органов дыхания и перчатками, в домах продолжать проведение уборок с применением дезинфицирующих средств. В магазинах обязательно использовать маски и перчатки, соблюдать дистанцию (1,5 - 2 м), отдавать предпочтение доставкам продуктов на дом.
3. Если возникла необходимость выполнить ряд физических упражнений на открытом воздухе, следует выбирать открытые для посещений парки и скверы и время, чтобы обеспечить дистанцию с людьми более 5 м.
4. По возможности следует воздержаться от любых поездок.
5. Если поездку отложить не удается, необходимо придерживаться следующих правил:
- не расширять круг общения, находиться с теми, с кем контактировали (находились в одной квартире на самоизоляции);
- гражданам пожилого возраста (старше 65 лет) и лицам, имеющим хронические заболевания, лучше остаться дома;
- уточнить адреса и телефоны медицинских организаций в месте планируемого пребывания, запастись масками, перчатками, дезинфектантами и кожными антисептиками;
- в пути следования отдать предпочтение личному транспорту или такси (чтобы минимизировать контакты с посторонними);
- при пользовании общественным транспортом обязательно использовать маску для защиты органов дыхания, соблюдать социальную дистанцию (1,5 м - 2 метра), после касания общедоступных поверхностей (двери, поручни) обработать руки кожным антисептиком, не дотрагиваться необеззараженными руками до лица, не принимать пищу в общественном транспорте;
- по прибытию на место (дача) провести генеральную уборку помещений с дезинфектантами, избегать контактов/общения с соседями по дачному участку и компаниями на отдыхе на природе, соблюдать социальное дистанцирование (1,5 м - 2 м);
- если не исключен контакт с другими людьми (отдых на природе, в парке, на даче) использовать маску для защиты органов дыхания обязательно;
- после поездки в общественном транспорте тщательно мыть руки с мылом;
- перед приготовлением и приемом пищи вымыть руки под проточной или бутилированной водой, обработать руки кожным антисептиком, использовать только одноразовую посуду, овощи и фрукты мыть проточной, бутилированной или кипяченой водой, не использовать воду из ручьев и каптажей;
- весь период пребывания на дачном участке обеспечить проведение уборки жилых помещений с дезинфектантами, обработку столовой посуды и кухонного инвентаря, пользоваться антисептиками для рук, в магазины выходить только при необходимости, используя маску для защиты органов дыхания и перчатки, при возвращении в дом мыть руки и обрабатывать их кожным антисептиком.
4. При появлении симптомов инфекционного заболевания (повышение температуры тела, респираторные признаки, одышка или явления расстройства кишечника) необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.
5. Помнить о том, что находясь в природных стациях, необходимо принимать меры профилактики по снижению рисков нападения клещей: не ходить по нескошенной траве, одевать закрытую одежду и обувь с высоким голенищем, использовать репелленты, регулярно проводить само- и взаимоосмотры.